Dance Fitness

Mitreißende Rhythmen und fließende Bewegungen machen Dance Fitness zu einem ganz besonderen Workout. Es handelt sich um einen Cardio-Kurs für jedes Fitness-Niveau unter der Leitung unserer qualifizierten Übungsleiterin Tanja Sirotkin. Es sind keine Tanzerfahrungen nötig, um hier Spaß zu haben. Hier wird mit viel Rhythmus und Energie zu Samba, Mambo, Salsa und Popmusik getanzt. Dabei werden viele Kalorien verbrannt und der ganze Körper trainiert. Fitnesstraining und Body-Shaping, das macht richtig Spaß.

Montag: 18.00 – 19.00 Uhr,   Gymnastikraum Realschule plus
               19.30 – 20.30 Uhr,   Gymnastikraum Realschule plus

Der nächste Kurs beginnt am 30.04.2018

 

Weitere Infos und Anmeldungen bei Tanja Sirotkin 02653/911526 oder 0157 717 808 04