TuS Kaisersesch | Seite 20

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Bokwa-Kurse beim TuS Kaisersesch – Einstiegzeitpunkt wieder günstig

Veröffentlicht am 27. Februar 2014 von Gerd MichaelyFebruar 27, 2014

Bokwa? Was ist das?
Der neueste Groupfitness-Trend aus Amerika. “Wir schwitzen das Alphabet”, verbrennen jede Menge Kalorien bei aktueller Musik und: haben Spaß dabei!!
Aber keine Angst, Bokwa-Tanzen hat nichts mit dem Waldorfschul-System zu tun …….
Jeder kann Bokwa! Ob jung, ob alt!
Wer’s probieren möchte, für den wird ein kostenloses Schnuppern angeboten:

Freitag, 14.03.2014, 19.30 Uhr,

Sportraum im alten Kindergarten, Im Bliesblink 13, Kaisersesch.

Nähere Informationen entweder unter www.tus-kaisersesch.de oder bei Conny Schäfer,
Tel. 02653/8826. Wir freuen uns auf Dich!

Fit for fun

Veröffentlicht am 27. Februar 2014 von Gerd MichaelyFebruar 27, 2014

Unser nächster Kurs Fit for fun, den Frau Agnetha (Agi) Olah schon seit vielen Jahren sehr erfolgreich leitet, beginnt wieder am

Dienstag, 11. März 2013 19.00 -20.00 Uhr,

in der Gymnastikhalle der Realschule plus.

Jede Frau, die mit ihren Problemzonen Bauch, Beine, Po selbst unzufrieden ist, sollte überlegen, ob sie nicht doch in 12 Einheiten etwas zu ihrem Wohlbefinden beitragen möchte.

Der Unkostenbeitrag für TuS Mitglieder 12€, für Nichtmitglieder 38€.
Anmeldung ist unbedingt notwendig.

Infos bei Marianne Johann Tel. 02653/6789 oder m.johann@tus-kaisersesch.de.

“Selbstverteidigung” neuer Kurs

Veröffentlicht am 13. Januar 2014 von Gerd MichaelyJanuar 20, 2014

Im vergangenen Jahr bot der TuS Kaisersesch in seinem Kursangebot einen Selbstverteidigungslehrgang an. Unter der Leitung von Michael Dobrzykowski (Ausbilder, Prüfer & Trainer im Taekwondo 2. Dan) erlernten die Kursteilnehmer Techniken, um sich in bedrohlichen Situationen zur Wehr setzen zu … Weiterlesen →

Nikolausturnen beim TuS Kaisersesch

Veröffentlicht am 27. Dezember 2013 von Gerd MichaelyJanuar 14, 2014

Hoher Besuch beim TUS Kaisersesch: Schon traditionell fand sich der Hl. Nikolaus in der Sporthalle ein, um zu begutachten, was die Kinder im vergangenen Jahr einstudiert und trainiert hatten. Er und die vielen Mütter, Väter, Omas, Opas und Geschwister auf … Weiterlesen →

Frohe Weihnachten

Veröffentlicht am 23. Dezember 2013 von Nico LergenmüllerDezember 23, 2013

Wir wünschen allen Mitgliedern, insbesondere unseren Aktiven, den Abteilungsleitern, Übungsleitern, Förderern und allen, die in sonst einer Form für uns aktiv wurden und uns unterstützt haben, frohe Weihnachtstage und ein glückliches und erfolgreiches Sportjahr 2014. Neben sportlichen Erfolgen hoffen wir … Weiterlesen →

Dance Fitness auch im neuen Jahr

Veröffentlicht am 16. Dezember 2013 von Nico LergenmüllerDezember 16, 2013

Der TuS Kaisersesch bedankt sich bei allen Teilnehmern der Dance Fitness Kurse des ausklingenden Jahres ganz herzlich und freut sich auf eine erfolgreiche Fortsetzung im Jahr 2014. Laufender Kurs: Mittwoch: 9.00-10.00 Uhr, 10.00-11.00 Uhr, Alter Kindergarten Neu! ab 2014: Montag: … Weiterlesen →

Gute Vorsätze im Neuen Jahr?

Veröffentlicht am 16. Dezember 2013 von Nico LergenmüllerDezember 16, 2013

Bokwa® Fitness unterstützt Dich dabei! fit werden – fit bleiben – Spaß am Sport in der Gemeinschaft Bokwa®? Was ist das? Wir schwitzen das Alphabet! Bokwa® ist ein neues Workout, bei dem die Teilnehmer Buchstaben und Zahlen zu aktueller Musik … Weiterlesen →

Winterwanderung der Abteilung Leichtathletik/Triathlon

Veröffentlicht am 2. Dezember 2013 von Torsten MichelsDezember 2, 2013

Am 04.01.2014 führt die Abteilung Leichtathletik/Triathlon eine Winterwanderung mit anschließendem gemütlichen beisammensein auf der Martinshütte durch. Wir wollen gemeinsam das Sportjahr 2013 ausklingen lassen und uns für 2014 “vorbereiten”. Anmeldezettel werden in der nächsten Woche verteilt.

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